Om Petra Kindlund !

Löpning är mycket mer än bara tider och resultat. Det är en frihet, känsla och passion. Det finns inget som gör mig på bättre humör än en löprunda i skogen efter en jobbig dag. Löpning har därför blivit en del av mig och mitt liv.

Jag har tränat löpning på en högnivå i 15 års tid och det har gett mig ovärderliga kunskaper och erfarenheter från både tävling och träning. Det är främst inom medeldistanslöpning på bana som jag har nått de största framgångarna.

Medeldistans är sträckor mellan 800 och 3000m men jag springer även längre sträckor. Som medeldistanslöpare måste man vara allsidig då det krävs att man både är uthållig och snabb. Två komponenter som är svåra att kombinera som gör träningen till en utmaning och kräver att man har kunskap för att lyckas.

För mig är det viktigt att träningen ska vara rolig. Det är glädjen med löpningen som håller motivationen i liv. Därför prioriterar jag träning med stor variation full av nya utmaningar och möjligheter.

Tack vare löpningen fick jag chansen att studera och tävla för University of Arkansas i Little Rock i USA. Det var en häftig upplevelse som gav mig värdefulla kunskaper om träning och tävling ur ett annat perspektiv än vad vi är vana vid i Sverige. Jag hade en väldigt duktig och erfaren coach som jag lärde mig mycket av. Det var under mina två år i USA som jag bestämde mig för att jag i framtiden ville jobba med hälsa, träning och kost.

Fem år senare startade jag Motionären med stor vilja och passion. På vägen dit har jag dessutom utbildat mig för att komplettera mina erfarenheter med teori. Till våren har jag en kandidatexamen i nutrition från stockholmsuniversitet.

Nutritionistutbildningen på Stockholmsuniversitet är den främsta utbildningen inom näringslära och har en naturvetenskaplig grund. Jag är dessutom utbildad massör och har gått svenska friidrottsförbundets löptränarutbildning.

Min förhoppning är att öka kunskapen om löpning, kost och träning och att få fler att ta steget och besegra sig själva.