Svensk klassisk massage är en typ av massage där man använder långa rörelser, knådning och knackning för att slappna av musklerna. Denna typ av massage sägs vara en av de äldsta och mest populära typerna av massage. Den sägs gå tillbaka till 1700-talet.

Svensk klassisk massage har många hälsofördelar. Den kan bidra till att förbättra blodcirkulationen, minska stressnivåerna och främja avslappning. Den kan också bidra till att lindra smärta och spänningar i musklerna. Dessutom inkluderar hälsofördelarna lindring av depression och ångest, allmän förbättring av humöret samt bättrad sömnkvalitet. Denna typ av massage är ett utmärkt sätt att förbättra ditt allmänna välbefinnande.

Ett av de viktigaste kännetecknen för svensk klassisk massage är som sagt att den använder långa rörelser. Personen som utför massagen använder sina händer för att röra sig längs med musklerna i en uppåtgående riktning. För att göra denna rörelse mer effektiv kommer de också att utöva ett mjukt tryck på vissa delar av kroppen med tummen eller knogarna. Denna typ av massage kan pågå i upp till en timme åt gången och bidrar till att öka blodcirkulationen i musklerna vilket hjälper till att minska trötthet och stress.

Knådning är en annan teknik som används i svensk klassisk massage. Det innebär att man använder händerna för att trycka och klämma på musklerna. Detta sägs bidra till att öka blodflödet och lösa upp knutar eller vidhäftningar i musklerna. Slutligen är knackning en teknik där man använder sig av lätta slag på musklerna. Detta kan göras antingen med händerna eller med ett specialverktyg som kallas massagestång. Tappning sägs vara till hjälp för att lösa spänningar i musklerna.

Svensk klassisk massage är en av de äldsta och mest populära typerna av massage som finns tillgängliga idag. Den har många hälsofördelar, kort sagt kommer du med största sannolikhet må bra av att gå på svensk klassisk massage på Tjörn.